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主题: 请教：跑步机上跑步会比实际道路上省力吗？

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作者

请教：跑步机上跑步会比实际道路上省力吗？

所跟贴

请教：跑步机上跑步会比实际道路上省力吗？ -- 功夫王 - (210 Byte) 2009-2-02 周一, 14:34 (2266 reads)

alpharetta

头衔: 海归准将

头衔: 海归准将
声望: 学员

加入时间: 2007/09/07
文章: 55

海归分: 104880

标题: 借地问个和跑步有关的小生意 (436 reads) 时间: 2009-2-03 周二, 12:21

作者：alpharetta 在海归酒吧发贴, 来自【海归网】 http://www.haiguinet.com

过去的一年, 对跑步的兴趣越来越浓, 可能是因为工作压力大, 而跑步是可以让自己比较放松的时刻. 去年回去过几次, 北京和上海都没见到专门卖跑步鞋的地方 (或者我没找对地方), 而一般卖运动鞋的地方也没有人会根据你的PRONATION和脚型等向你推荐合适的跑鞋.

大家觉得如果在国内大城市开个专门的跑步用品店会有生意吗? 我的初步想法是开在大学校园周围, 年轻人多些, 希望有人会感兴趣. 另外, 通过这个店, 可以组织一些跑步的培训班或者俱乐部... 当然也有点担心国内的自然环境 (污染和路况等) 大家不愿意在室外跑步. 如果是你, 有这种跑鞋店, 你会去那里买鞋吗? 还是更愿意去大商场? 对这种跑步俱乐部有兴趣参加吗?

我自己正在准备过RRCA (ROAD RUNNERS CLUB OF AMERICA) 的CERTIFICATION, 目前跑了几个半马... 也在准备自己的第一个全马.

谢谢.

作者：alpharetta 在海归酒吧发贴, 来自【海归网】 http://www.haiguinet.com

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请教：跑步机上跑步会比实际道路上省力吗？ -- 功夫王 - (210 Byte) 2009-2-02 周一, 14:34 (2266 reads)

另外，盼望功夫试试wii fit -- 西坝河 - (50 Byte) 2009-2-05 周四, 01:16 (354 reads)

好几个朋友推荐给我玩，我最近想去玩玩。 -- 功夫王 - (0 Byte) 2009-2-05 周四, 12:49 (261 reads)

报告功夫，对膝盖的损伤而言，treadmill优于硬地，不过周围朋友又嚷着要elliptical trainer -- 西坝河 - (12 Byte) 2009-2-05 周四, 01:14 (295 reads)

据说鞋子，姿势不对就容易伤膝盖 -- 桃僖儿 - (0 Byte) 2009-2-03 周二, 13:23 (382 reads)

借地问个和跑步有关的小生意 -- alpharetta - (416 Byte) 2009-2-03 周二, 12:21 (436 reads)

这个网站看过么 -- spbliss - (46 Byte) 2009-2-04 周三, 12:32 (722 reads)

多谢, 没有注意过这样的网站. -- alpharetta - (16 Byte) 2009-2-05 周四, 05:49 (262 reads)

可能会有生意，是一个非常小的市场。就像一个网球专卖店一样。 -- 功夫王 - (0 Byte) 2009-2-04 周三, 00:07 (241 reads)

有这样的店，只是你可能没太留意吧。 -- 一条狗 - (0 Byte) 2009-2-03 周二, 18:28 (255 reads)

省力多了，还有阻力呢；推荐个数码相机， -- xishuichangliu - (23 Byte) 2009-2-03 周二, 00:59 (374 reads)

这个于跑步啥关系，丢了的话再买一个一模一样的啊。 -- 功夫王 - (0 Byte) 2009-2-04 周三, 00:10 (231 reads)

这破事儿也在酒八讨论? -- Property - (16 Byte) 2009-2-02 周一, 23:20 (278 reads)

跑步机需要两度以上的斜坡 -- TangTangTang - (359 Byte) 2009-2-02 周一, 22:00 (620 reads)

说得不错，受益匪浅，我如果在室外跑，也喜欢5-10组短距离的冲刺。然后一些拉伸恢复。 -- 功夫王 - (0 Byte) 2009-2-04 周三, 14:36 (258 reads)

跑步机的好处 -- 彩虹之地 - (58 Byte) 2009-2-02 周一, 18:49 (573 reads)

在室外因为没有测量，我感觉跑得很慢，跑步机上感觉很快，肯定是吸引旁边那个美女眼球的那种快。 -- 功夫王 - (41 Byte) 2009-2-02 周一, 20:10 (420 reads)

你只跑20分钟，只能算热身，至少要跑1个小时 -- tubie888 - (76 Byte) 2009-2-02 周一, 17:38 (452 reads)

不是光跑步，还有器械，上健身房，主要是使用里面的器械。 -- 功夫王 - (0 Byte) 2009-2-02 周一, 21:59 (317 reads)

看起来不大象理科生哪？跑步机上跑步一样需要往前蹬， -- 八袋长老 - (302 Byte) 2009-2-02 周一, 16:38 (555 reads)

跑步的时候都专心想什么呢？数数也不行，一会儿就数乱了． -- 勤劳 - (0 Byte) 2009-2-02 周一, 16:55 (456 reads)

您还是别跑步了，改打架不行吗？ -- 八袋长老 - (31 Byte) 2009-2-02 周一, 17:16 (376 reads)

我这么老实，哪里像是个打架的人啊，嘿嘿 -- 勤劳 - (0 Byte) 2009-2-02 周一, 17:29 (311 reads)

跑步机上都在想如何拿到旁边那个身材巨好的妞的电话号码，还要比这一排里面所有男生的速度都快。呵呵 -- 功夫王 - (0 Byte) 2009-2-02 周一, 17:01 (478 reads)

拿到了么？ -- SeamusGOGOGO - (0 Byte) 2009-2-02 周一, 20:15 (369 reads)

没有啊，我刚要开口，人家说：省省吧！ -- 功夫王 - (39 Byte) 2009-2-02 周一, 20:21 (480 reads)

这一招如何 -- 四大寇 - (31 Byte) 2009-2-03 周二, 18:36 (336 reads)

可能不太管用,看上去人家经常晒。直接点可能更好 -- 功夫王 - (19 Byte) 2009-2-04 周三, 14:18 (246 reads)

男人不团结，导致靓妞哄抬肉价。 -- SeamusGOGOGO - (0 Byte) 2009-2-02 周一, 20:41 (257 reads)

你说：没事，不麻烦，我都准备好了 -- 勤劳 - (18 Byte) 2009-2-02 周一, 20:31 (351 reads)

哈哈，没准边上那个女孩也这样琢磨你呢：） -- 勤劳 - (0 Byte) 2009-2-02 周一, 17:04 (345 reads)

我觉得可以省脑力，因为不用动脑子看路，可以一边跑一边看电视． -- 勤劳 - (0 Byte) 2009-2-02 周一, 15:56 (450 reads)

都什么速度？跑起来更本看不清屏幕。N年前，旁边一个小妞居然在登山机上看书，佩服得很。 -- 功夫王 - (0 Byte) 2009-2-02 周一, 15:59 (419 reads)

哇。。。难道您就是传说中的。。 -- 三毛流浪记 - (28 Byte) 2009-2-03 周二, 01:36 (304 reads)

不是速度问题，是屏幕尺寸问题． -- 勤劳 - (0 Byte) 2009-2-02 周一, 16:54 (289 reads)

会的。实际的路况会vary,跑步机一成不变。而且如果你不在跑道上跑，而在街道上跑的话 -- Sandy_Rose - (13 Byte) 2009-2-02 周一, 14:41 (483 reads)

室外跑选好跑鞋是关键! -- ferncrest - (22 Byte) 2009-2-03 周二, 03:26 (269 reads)

我觉得主要是腿不需要往后蹬地，所以非常省力，当然对膝关节的磨损比较低也是一个很大的好处。 -- 功夫王 - (27 Byte) 2009-2-02 周一, 14:45 (346 reads)

循序渐进，膝关节也会逐渐适应的。我年前刚经历了膝伤，现在已经恢复得7788了 -- 一条狗 - (0 Byte) 2009-2-03 周二, 18:30 (264 reads)

人过了一定年龄，膝盖的伤就无法恢复，比如半月版损伤，唯一办法就是换一块 -- 功夫王 - (0 Byte) 2009-2-04 周三, 00:08 (325 reads)

说的很对。追求不适合自己的运动量，再加上关节恢复性差，这样的伤害确实有。但是是在很长过程中发生的，完全可以提早发现和预防 -- 一条狗 - (0 Byte) 2009-2-04 周三, 12:39 (145 reads)

北京室外的空气又好得到哪儿去？ -- Sandy_Rose - (0 Byte) 2009-2-02 周一, 14:56 (164 reads)

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