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 健康警讯：正视压力--健康身体的魔鬼终结者 (ZT) |
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健康警讯：正视压力--健康身体的魔鬼终结者 (ZT) -- HiThere - (5753 Byte) 2004-8-30 周一, 03:00 (1152 reads) |
无痕
[博客]
[个人文集]
头衔: 海归少校
声望: 学员
加入时间: 2004/02/20
文章: 2914
海归分: 10973
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作者：无痕 在 海归茶馆 发贴, 来自【海归网】 http://www.haiguinet.com
其实现代社会是鼓励竞争, 也就是相互之间的压力. 但过分的压力的后果
是很显然的. 尤其是自己给自己的压力 (= internal drive. 说得好听
些,叫理想.)
可如何衡量压力的大小? 以及你自己承受力的大小? 如果这两个都不知如
何测的话, 问题是没解的. 所以只能等结果出现了(生病), 才知道原因.
(很佩服有些聪明人, 很清楚自己的limit, 比如很多人就不要小孩或很晚.)
一个变化很快的环境, 造成的压力就更大了, 象大陆.
不知我讲过没, 很久以前看过一篇有关的文章. 比较了东南亚四个地区
高收入华人的压力, 好像是台湾, 大陆,香港,新加坡. 比较结果是大陆
的人压力最大. 而且大都不知如何排解压力.
(有时想, 这大陆的道德退化, 与高压力有一定关系. 当然与官方鼓励
更有关.)
作者：无痕 在 海归茶馆 发贴, 来自【海归网】 http://www.haiguinet.com
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- 可如何测量压力与自己的承受力呢? -- 无痕 - (386 Byte) 2004-8-30 周一, 03:53 (253 reads)
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