海归论坛 :: 阅读主题 - [原创] 武道的核心 --写在2015 新年前

论坛首页 | 排行榜 | 在线私聊 | 专题 | 版规 | 搜索 | RSS | 注册 | 活动日历


主题: [原创] 武道的核心 --写在2015 新年前

海归论坛首页 -> 海归酒吧焦点讨论 | 精华区 | 嘉宾沙龙 | 白领丽人沙龙

分屏

表形显示

阅读上一个主题 :: 阅读下一个主题

作者

[原创] 武道的核心 --写在2015 新年前

八袋长老
[博客]
[个人文集]

头衔: 海归中将
声望: 院士
性别: 性别:男

加入时间: 2005/02/03
文章: 6961
来自: 大陆到小陆
海归分: 601515

标题: [原创] 武道的核心 --写在2015 新年前 (2251 reads) 时间: 2014-12-31 周三, 14:56

作者：八袋长老 在海归酒吧发贴, 来自【海归网】 http://www.haiguinet.com

新年要发礼物，给大家添喜。可是要写好，需要诚意，这份诚意，却是从悲中来。

几天前，我的一个大学同学去世了。似乎是心梗，但是原因对于我甚或他的家人已经不重要了。有意义的上他的家人能活好，我们大家都能活好。所以我要尽力说清楚一些东西，尽管我认为我能“说”清楚的，都不是什么东西。

先说能说清楚的。人之强大，在于人是活物。一块石头，碎了不会自己长好，拼起来再也不是那块石头。人不同，受伤之后可以自己恢复。还是那个人，甚至更加结实。

恢复的原材料，是通过循环系统运送的，恢复所需的能量，是通过呼吸系统输入氧气，氧化部分物质产生的。所以要有强大的恢复能力，即所谓的生命力，一定要照顾好循环和呼吸这两大系统。

循环系统是一堆血管，呼吸系统是一个气泡群，都是柔软的东西。所以最关键的是保持其柔软，同时不要压抑它们。保持柔软比较奥，先说不压抑。

怎么能不压抑呢？保持中正。中正才能安舒。中正时，脊椎骨是一颗颗平稳地摞起来的，不会产生侧压力。任何歪斜，一定会牵引到附近肌肉群，使之紧张，对血管乃至神经产生压迫。学物理的喜欢反推，如果肌肉不用力，人体的骨架不可能维持歪斜而不倒塌。可见有歪斜就有肌肉紧张。

落枕的人都知道，直挺挺站立是唯一舒服的姿势。可是普通人却不这么觉得，因为弱者才会有这份敏感。

当然武术家的中正，除了和气血养生外，还有技击上的考虑。中则可左可右，攻时变幻莫测，守时应付自如。而且脊椎中正是身体旋转运动和脚下发力能够贯于手指的必要条件。

中正的关键在脊椎，脊椎的关键在颈项，颈项的关键在头部。所以武术家常说：“头为一身之正”。武术家在打斗中，身体会时有歧侧，头却几乎始终上正的。只要头正，身体的姿势会调整回来。

人正了，身体才有松下来的条件。所以太极拳和很多功夫都强调中正。身体放松是精神放松的条件。精神放松是保持柔软的法门。现在我尽力而为，说一下怎么能保持柔软。

《道德经》说“专气致柔，能婴儿乎”？道家把回复柔软，当成“返先天”的法门。我一个练武术的，也来说柔软，似乎很奇怪，其实不然。

我最近贪看足球。没日没夜看多了，发现特别喜欢看射门进球。呵呵俗得一塌糊涂。好的射手是很贵的。顶级射手更是天价。可是顶级射手和好的射手在身体、技术上其实差别不是特别大。真正的差别在门前的心态上。顶级射手在门前是 “旁若无人”的，不是说他们不传球，而是他们不会被对手的各种干扰和自己的进球心切而破坏心态。他们的触球可以轻如鸿毛，灵妙无比。和一个武术高手一样，所谓“更高、更快、更强”是非常低级的儿戏，练到能柔软，才是真正的入门了。

我最近看到各种哲学、宗教尤其是佛学，甚至Yoga的书就翻开来乱读一气。发现好多法门都是“柔术”。佛教的“戒、定、慧”尤其明显。Yoga的梵文本意是“牛轭”，是控制人心，不至胡思乱想的运动辅助方式。包括一些调息的小法门，也是让人彻底松静下来，不只身体软弱，精神也要“柔软”，就是松静了。松静下来干什么？不干什么。不干什么是要干什么？不干什么。

这里就带进哲学家的游戏了。这些怪物曾经有认为逻辑可以解决一切，世界是推理出来的。后来发现所谓有逻辑就是说得清，说得清就是有逻辑。可是世界上就有语言说不清的东西，头脑想不清的东西。头脑想不清的东西是否膝盖想得清？不一定。可是这时候，你继续一意孤行地为难头脑，未必好过求助于膝盖。好像索罗斯在关键投资决定上求助于脊椎，还真是虾有虾道，蟹有蟹招儿。他的《金融炼金术》不是用脊椎写的，应该不是他的真正秘诀。

写到这里，我发现写不下去了。就到这儿吧。我能说的好像也都说了。拿枪逼我也是没有用的。大家新年快乐！

明年见。

作者：八袋长老 在海归酒吧发贴, 来自【海归网】 http://www.haiguinet.com

相关主题
[原创]就日本核电站泄漏所提出的问题	海归商务	2011-3-12 周六, 19:59
[原创]武汉长江大桥边上的大禹园	生活风情	2010-9-28 周二, 21:24
[原创]武汉的楼，桥和江	行行摄摄	2010-9-20 周一, 13:44
[转帖]中国创造掌握“核心技术”模式，更多的中国制造业企业重视核心科技，...	海归主坛	2010-7-22 周四, 10:01
[原创]不要跟俺提写字（上）	海归酒吧	2009-6-26 周五, 09:38
[原创]11/9有奖听写裸体牛仔	海归酒吧	2008-11-08 周六, 17:24
[原创]男女之别，写在女生和男生理发之后	海归茶馆	2007-6-09 周六, 09:24
[原创]【80后女生写真pp】	海归茶馆	2007-1-04 周四, 00:52