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《积极心态调整法》请跟帖讨论
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作者
《积极心态调整法》请跟帖讨论
九哥
[
博客
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头衔: 海归少将
声望: 博导
性别:
年龄: -862
加入时间: 2004/02/14
文章: 1277
来自: 日本
海归分: 237550
标题:
《积极心态调整法》请跟帖讨论
(2815 reads)
时间:
2014-8-18 周一, 10:36
作者:
九哥
在
生活风情
发贴, 来自【海归网】 http://www.haiguinet.com
还是从Robin Williams谈起。他是好莱坞巨星,住在三千五百万美金的豪宅里。快乐幸福吧?不快乐不幸福,所以63岁就死了。
自从1930年以来,随着工业革命信息革命物质生活不断增长,人们的快乐幸福度则反而越来越降低。据报道,现在中国平均每两分钟有一个人选择结束自己的生命,而自杀者相当部分是婚姻问题。
大城市的人越来越多,但人与人的关系却越来越远。连狗都会营救自己的同伴,人却看着倒在地下的孩子,一次两次地被汽车碾过去……
当人们在羡慕和妒忌权势富豪的时候,权势富豪们其实都在惶惶不可终日。
为了长寿,铺天盖地的养生法。而人们却已经忘记了我们活着为什么?
好,开场白就到这里。讲讲自己的事情。
一直不肯写我与太太琴乐的故事。因为我认为自己是艺术家,只写美好的事情。那故事实在太丑陋了,所以不想污染大家的心情。
但是,哈弗大学的新课程《积极心理学》改变了我的心态(我正在学习这个课程)。
所谓“积极心理学”,其实就是中国传统的阴阳之说。任何事物都有阴阳两面,就是当出了事情的时候,尽量看到阳的一面(也就是说杯子里的水“还有一半”,而不是杯子里的水“只有一半了”),这样就会调整好自己的心情。
先开个头。下一次自己跟帖与大家谈谈情志病对身体的影响,以及如何战胜情志病。请注意跟帖更新。
希望大家积极参加讨论。
九哥
好心情和继续锻炼减肥中(体重从83公斤到73公斤,已经减去10公斤;腰围从98到88公分,减去10公分。一定要回到30岁时候的身材,腰围86公分体重69公斤)
《积极心态调整法》请跟帖讨论
作者:
九哥
在
生活风情
发贴, 来自【海归网】 http://www.haiguinet.com
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《积极心态调整法》请跟帖讨论
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九哥
- (720 Byte) 2014-8-18 周一, 10:36
(2815 reads)
九歌猛人一枚紧话。八个老婆咁果艳福,早
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潮州冷
- (10 Byte) 2014-9-05 周五, 11:23
(398 reads)
1000
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一袭白衣
- (24 Byte) 2014-9-04 周四, 20:51
(401 reads)
谢谢大家关爱,那就家丑外扬一下。请进:
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九哥
- (766 Byte) 2014-8-27 周三, 23:16
(784 reads)
熊弟,不是一家人不进一家门。。。
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波儿
- (36 Byte) 2014-8-28 周四, 20:38
(577 reads)
切,二八漂亮吗?
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煎饼2点0
- (12 Byte) 2014-8-30 周六, 21:43
(510 reads)
嘿总比八二漂亮多了是吧?
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波儿
- (0 Byte) 2014-8-31 周日, 12:15
(338 reads)
28 算蛮不错的。
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firefly
- (0 Byte) 2014-8-31 周日, 09:13
(300 reads)
九哥找老婆的要求简单
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狼协
- (29 Byte) 2014-8-29 周五, 11:25
(522 reads)
啥? 秀色可餐, 看看就饱了?
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煎饼2点0
- (0 Byte) 2014-8-30 周六, 21:39
(313 reads)
凹!还有砖头!
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波儿
- (49 Byte) 2014-8-29 周五, 11:38
(497 reads)
今天在知乎上看到一个问题“ 怎样自废武功? ”
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煎饼2点0
- (20 Byte) 2014-8-30 周六, 21:42
(405 reads)
谁加的星i? 是表扬眼神吗?
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海胆
- (45 Byte) 2014-8-29 周五, 10:16
(504 reads)
老九找不找九婆,归委会说了没用。。。
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波儿
- (39 Byte) 2014-8-29 周五, 11:35
(505 reads)
别小看了龟尾会的广告作用! 九歌的眼神是迷人的,铁的事实胜于熊便!
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海胆
- (9 Byte) 2014-8-29 周五, 11:54
(418 reads)
俺看您是狮屎和熊便都吃多鸟!
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波儿
- (107 Byte) 2014-8-29 周五, 12:02
(570 reads)
有道理,传Banbury有神气,有才,有财,有形(即将六块腹肌),吹出来的都是真材实料的, 非他莫属了,
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煎饼2点0
- (0 Byte) 2014-8-30 周六, 21:47
(310 reads)
’家丑‘ 也可能是你的潜财富。 你把左右手换过来,继续拉琴。出本书,再卖琴,继续你的传奇。
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海胆
- (132 Byte) 2014-8-28 周四, 08:34
(381 reads)
谢谢九哥分享,不容易。
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firefly
- (54 Byte) 2014-8-28 周四, 07:22
(395 reads)
响应号召,跟一贴。 今天失去的,明天补回来。 继续传奇。
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海胆
- (207 Byte) 2014-8-27 周三, 17:39
(542 reads)
这个题目更好;九哥的八个太太和最后一个丈母娘
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firefly
- (26 Byte) 2014-8-28 周四, 07:25
(354 reads)
当年九哥是唐僧(国籍,职业,财富),初识老婆就给了30万,因财而结缘,这预兆你老婆要吃你三十年。
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freedw
- (0 Byte) 2014-8-27 周三, 11:59
(329 reads)
你老婆家砸你的店?
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firefly
- (0 Byte) 2014-8-27 周三, 11:34
(304 reads)
错就错在跟丈母娘讲道理
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九哥
- (756 Byte) 2014-8-21 周四, 19:45
(736 reads)
九哥,等下问呐。。 。
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cnp
- (0 Byte) 2014-8-24 周日, 12:33
(338 reads)
"太太她妈真不讲道理,这里不是骂人,是说太太她妈真不讲道理。哈哈哈哈,我笑死了。
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cnp
- (220 Byte) 2014-8-22 周五, 10:28
(455 reads)
我原来还一直以为九哥很能哄女人
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狼协
- (169 Byte) 2014-8-22 周五, 07:59
(577 reads)
小声问一哈,老狼占了“潘驴邓小闲” 哪一个字 ?
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煎饼2点0
- (0 Byte) 2014-8-30 周六, 21:50
(608 reads)
我call!楞看成了“潘驴邓小平”。。。还好他老人家不在了。孜孜。
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波儿
- (0 Byte) 2014-8-31 周日, 12:16
(356 reads)
老狼征了半天,还没找到人哄捏
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MrBean
- (0 Byte) 2014-8-24 周日, 19:04
(317 reads)
九哥已能经的起任何风浪,其实谈什么积极心理学 有些人命中注定是输家 有句老话安于现状 输家只能在现状中找一点点快乐
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田园风
- (0 Byte) 2014-8-20 周三, 14:21
(370 reads)
我感到快乐和幸福的原因
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九哥
- (402 Byte) 2014-8-20 周三, 10:14
(660 reads)
有点糊涂了
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狼协
- (5 Byte) 2014-8-21 周四, 09:45
(394 reads)
顶九哥!你能够如此真诚的感谢给你带来如此巨大灾难的人,定是上帝在眷顾你。等下文。
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cnp
- (6 Byte) 2014-8-20 周三, 14:29
(334 reads)
一直关注九哥,期盼九哥下文。确实人活着其实就是种感觉,也可以说是心情。感觉
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cnp
- (174 Byte) 2014-8-19 周二, 11:21
(548 reads)
谢谢,一定上照片。已经加入拳击会馆,学习拳术。
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九哥
- (0 Byte) 2014-8-19 周二, 13:31
(462 reads)
9哥早点跟8袋学拳就不会受7
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ceo/cfo
- (0 Byte) 2014-8-22 周五, 01:36
(317 reads)
艺术人生, 人生如戏
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MrBean
- (59 Byte) 2014-8-18 周一, 22:25
(501 reads)
情志是百病之源。请进
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九哥
- (942 Byte) 2014-8-19 周二, 11:11
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