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[原创] 武道的核心 --写在2015 新年前
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[原创] 武道的核心 --写在2015 新年前
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这件新年礼物非常及时非常受用,现在在电脑前
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金风细细
- (196 Byte) 2015-1-01 周四, 14:16
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八袋长老
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头衔: 海归中将
声望: 院士
性别:
加入时间: 2005/02/03
文章: 6961
来自: 大陆到小陆
海归分: 601515
标题:
所有骨头的问题,都是附近的肌肉不够结实
(432 reads)
时间:
2015-1-07 周三, 14:48
另外,不要长期固定在一个姿势上,多种运动尤其是转动,对脊椎很好
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长老新年好!
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- (0 Byte) 2015-1-02 周五, 11:27
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版主新年好!
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八袋长老
- (0 Byte) 2015-1-07 周三, 14:43
(284 reads)
这件新年礼物非常及时非常受用,现在在电脑前
--
金风细细
- (196 Byte) 2015-1-01 周四, 14:16
(578 reads)
所有骨头的问题,都是附近的肌肉不够结实
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八袋长老
- (31 Byte) 2015-1-07 周三, 14:48
(432 reads)
写得太少了lol
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ferncrest
- (25 Byte) 2015-1-01 周四, 10:05
(453 reads)
会多写的,不过不是现在
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八袋长老
- (21 Byte) 2015-1-07 周三, 14:45
(320 reads)
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